在网络上遭遇语言暴力如何提高青少年抵御网络欺凌的能力，照片被如何提高青少年抵御网络欺凌的能力他人胡乱拼接上传网络，个人隐私被通过网络公开传播……对于网络陪伴成长如何提高青少年抵御网络欺凌的能力的“00后”来说，或多或少都有过这些经历。

如何预防和处置网络不良行为，做一个健康文明的九游APP“网一代”？

近日，上海市教育委员会在全国率先发布《预防中小学生网络欺凌指南30条》（以下简称“指南”），发放至全市中小学校，为广大中小学校、家长和学生点拨支招九游娱乐。

这是在近年来全社会对校园欺凌问题高度关注的背景下，上海市教育部门结合当前学生特点和社会环境，在深入基层学校调研基础上出台的针对性举措，在全国具有示范意义。

九游官网《预防中小学生网络欺凌指南30条》

分四篇

“指南”分为“学生篇”“家长篇”“学校篇”和“社会篇”，为预防中小学生网络欺凌构建多重保障。

“学生篇”

主要指导中小学生如何规范上网行为，不主动实施并理性应对网络不良行为。

“家长篇”

主要指导家长如何准确判断孩子是否遭受网络欺凌，在孩子遭受网络欺凌后如何合理处置，以及如何预防自己的孩子欺凌别人。

“学校篇”

要求中小学校成立校园欺凌预防和处置工作小组，加强学校法治教育、安全教育和心理健康教育，加强学生日常管理，有效化解学生矛盾。

“社会篇”

要求网络信息服务提供者、相关政府部门各司其职，为中小学生健康使用网络提供良好的条件。

目前，上海中小学校园安全整体情况良好，校园欺凌问题总体平稳，诉诸肢体冲突的校园欺凌行为较为少见。但网络信息技术的飞速发展, 极大地改变如何提高青少年抵御网络欺凌的能力了青少年学习、生活和思维方式。校园欺凌，往往通过网络形式，或多或少地存在于青少年学生之间，危害着广大青少年的身心健康。

在教育部门指导下，2014年，浦东新区上南中学组织开展如何提高青少年抵御网络欺凌的能力了一个德育研究课题——高中生网络欺凌预防和干预的实践研究。2017年4月，上南中学设计、编撰了《遏止网络欺凌 维护公平正义——上海市上南中学网络欺凌预防指南》。“指南”以“Q”和“A”的问答形式讲解“网络欺凌”，共九问九答，引起了社会广泛关注。

此次出台的《预防中小学生网络欺凌指南30条》，吸收了上南中学的部分做法，并进行充实完善，指导全市中小学校加强学生日常管理，关注学生成长过程中不易察觉的隐性问题。结合中小学德育、法治教育、心理健康教育等，积极探索网络时代中小学生教育管理模式。

相关链接预防中小学生网络欺凌指南30条学生篇

1.不使用语言攻击他人。如通过短信、微信，或在论坛、聊天室、微博、贴吧、QQ群、微信群等公开威胁、侮辱、诽谤他人。

2.不曝光他人隐私。如传播或公开可能令他人受到威胁、伤害、侮辱或尴尬的文字、照片、图像、视频或音频等。

3.不制造与传播虚假信息。如通过拼接图片，或加上侮辱、诽谤性文字，散播谣言，发布不实信息。

4.不随意上传个人信息。注意保护私人信息，谨慎将个人或家庭资料上传网络。

5.不以暴制暴应对网络欺凌。理性应对网络不良行为，在遭遇网络攻击或网络欺凌时，保持冷静与自信。

6.及时寻求他人援助。遭遇网络欺凌行为，要及时告知老师或家长，也可咨询求助青少年援助热线12355。

家长篇准确判断孩子是否遭受网络欺凌

7.看行为习惯是否有变化。如使用电脑或手机时间过长，对自己的上网行为尤为保密。

8.看精神状态是否有变化。如易怒、焦虑、沮丧，情绪低落、沉默寡言、孤僻古怪，甚至发生自伤、自残或自杀行为。

9.看学习情况是否有变化。如学习效率降低、作业拖堂、成绩下降，有厌学甚至弃学情绪。

10.看人际交往是否有变化。如人际关系紧张，喜欢独处，缺乏自尊和自信，甚至处于恐慌不安之中。

有效处置孩子遭遇网络欺凌

11.联系欺凌者要求其停止欺凌行为。

12.向网络服务商进行投诉。要求及时对相关网络内容进行屏蔽、删除。

13.报告学校及老师。发现欺凌者是学校学生的，应立即联系学校与老师，共同解决问题。

14.寻求心理或法律援助。联系心理教师或专家，对孩子进行适当的心理辅导，必要时可联系警方或诉诸法律。

预防孩子欺凌别人

15.告知孩子网络欺凌行为后果。教育孩子通过网络言论对他人进行侮辱、诽谤、攻击，是不道德的行为，应该受到谴责。如触犯法律，还要承担法律责任。

16.及时发现孩子间的矛盾。若是网络欺凌，则应要求孩子立即停止，并陪同孩子主动向被害人赔礼道歉，妥善处理孩子间的矛盾和问题。

17.适当禁用通讯工具。通过禁止孩子一段时间使用手机、电脑等，对孩子进行教育、惩戒。

18.加强不良心理和行为疏导。对于孩子的不良心理和行为，家长与学校要形成合力，加强教育转化，必要时可以申请专门学校介入。

学校篇

19.完善预防组织架构。成立校园欺凌预防和处置工作小组，组成人员包括校长、德育主任、班主任、心理老师等，关注学生动态，及时掌握学生异常情况，妥善处置学生矛盾。

20.加强正面教育和安全提示。将网络欺凌防范纳入学校安全教育和心理健康教育课程，强化学生法律和道德意识，提高学生网络文化的自觉性和自律性。

21.健全发现机制。班主任和任课老师要发挥密切联系学生的作用，了解每一个学生性格、品质、交往等情况，及时发现学生异常行为。鼓励学生向老师及时报告学生中的异常情况。

22.有效化解学生矛盾。根据未成年学生年龄、认知情况和个性差异，灵活做好学生矛盾化解和处置工作，避免事态有所扩大。

23.加强教师培训。提高教师预防、发现和处置网络欺凌的意识和能力。

24.加强学生日常管理。深入细致地做好学生日常管理工作，关注学生成长过程中的细节和隐性问题，加强思想引导和行为示范，促进学生积极健康成长。

社会篇

25.净化网络环境。网络信息服务提供者制作、发布、传播违法信息，或未履行审查义务，未对违法信息进行过滤、删除或屏蔽的，网信、文广、新闻出版等部门要依法及时予以处置。

26.加强网吧管理。文化行政执法部门要继续保持高压态势，严厉查处网吧违规接纳未成年人。

27.完善网络游戏规则。网信、文广等部门要督促网络游戏服务提供者，按照国家有关规定和标准，建立、完善预防未成年人沉迷网络游戏的游戏规则，对可能诱发未成年人沉迷网络游戏的游戏规则进行技术改造。

28.及时有效处置网络欺凌行为。对未成年人实施网络欺凌，构成违反治安管理行为的，公安机关要依法及时处理；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

29.支持公益性上网场所建设。有条件的学校、图书馆、文化馆、青少年宫等公益性场所，可以为未成年人提供上网设施，教育、引导、监督未成年人正确使用网络。

30.加强网络安全教育。网信、文广、共青团、妇联等部门，要协助有关部门开展未成年人网络安全教育、网络知识普及、防范未成年人沉迷网络等未成年人网络保护工作。